Сторінка психолога
План роботи протидії булінгу 2023-2024 р
Пам’ятка для учнів
Умій володіти собою
1. Пам’ятайте: найкращий спосіб боротьби з душевним неспокоєм – постійна зайнятість.
2. Щоб забути свої напасті, намагайся зробити приємне іншим. Роблячи добро іншим, робиш добро собі.
3. Не намагайся змінювати чи перевиховувати інших. Набагато корисливіше і безпечніше займатися самовихованням. Пам’ятай: кожна людина – така ж яскрава й унікальна індивідуальність, як і ти, приймай її такою, якою вона є.Намагайся знайти в людині позитивні риси, вмій бачити її достоїнства і в стосунках з нею спробуй опиратись саме на ці якості.
4. Май мужність від щирого серця визнавати свої помилки. Уникай зазнайства і дозування.
5. Вчися володіти собою! Гнів, дратівливість, злість спотворюють людину. Егоїзм – джерело багатьох конфліктів.Виховуй в собі терпіння, пам’ятай, що «рана заживає поступово». Не через дрібниці.
6. Будь-яка справа починається з першого кроку! Пам’ятай: перешкоди нам даються задля нашого розвитку.
7. Людина має необмежені можливості самовдосконалення, причому в усіх галузях своєї життєдіяльності.
Пам’ятка для учнів
Вчимося жити без конфліктів
1. Не розмовляйте відразу з напруженою, збудженою людиною.
2. Якщо вам необхідно сказати щось неприємне, постарайтесь створити доброзичливу атмосферу, відзначте заслуги людини, її добрі справи.
3. Постарайтеся подивитися на проблему очима опонента, «стати на його місце».
4. Не приховуйте доброго ставлення до людей, частіше висловлюйте схвалення, не скупіться на похвалу.